Bisto no hielendal
in survivor?

Urban challenges

Iepenloft Fitness Introduceert zijn nieuwste les.

URBAN CHALLENGES

De training waarbij je zowel fysiek als conditioneel tot het uiterste wordt gepusht. Tijdens de les worden er verschillende challenges uitgevoerd met ieder zijn eigen focus.

Kracht -> spieren uitdagen door oefeningen zwaar maar technisch uit te voeren.
Snelheid -> zo snel mogelijk de challenge op tijd afronden.
Uithoudingsvermogen -> zoveel mogelijk rondes binnen een bepaalde tijd.

Iedere deelnemer kan zijn eigen focus bepalen en doelstellingen worden op persoonlijk level gerealiseerd. Iedere maand weer een compleet nieuwe les. Daag je zelf echt uit en join Urban Challenges!

VANDAAG ZIJN WIJ GEOPEND VAN
18:45 T/M 21:15
KLIK HIER VOOR HET LESROOSTER